7 ladrones de energía que usted necesita deshacer ya ¿Usted camina sin energía? Sepa que usted puede estar perdiendo energía con cosas i...

7 ladrones de energía que usted necesita deshacer ya

7 ladrões de energia que você precisa se livrar já 7 ladrones de energía que usted necesita deshacer ya


¿Usted camina sin energía? Sepa que usted puede estar perdiendo energía con cosas innecesarias. Hay personas y acciones que drenan nuestra energía, hace que quedemos negativos, exhaustos, sin aliento para dar cuenta de todo lo que necesitamos y muchas veces no percibimos el por qué. ¡Vea en el artículo quién son sus ladrones de energía y alejarse de ellos!



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Los 7 ladrones de energía que usted necesita alejarse



¿Quiere vivir mejor, tener más energía para lo que usted tiene gusto y para lo que usted necesita? Se libera de las personas y actos abajo:


1- Personas negativas

Siempre tiene aquella persona que se acerca a los demás para reclamar, para cada solución esa persona encuentra un problema. Es un pozo de quejas, de juicios de los demás, gusta de apuntar defectos, criticar, queja del gobierno, del tiempo, del jefe, de la familia, de los compañeros de trabajo y hasta de ti, tan pronto como te vuelves la espalda. Se libera de la convivencia con esas personas: ella llena su día con energía negativa que te dejará abajo.


2- Cobranzas

Los cobros - tanto los que tienes que pagar como los que tienes que recibir - son grandes ladrones de energía. Ellas preocupan, molestan y desperdician energía por algo que puede y necesita ser resuelto. No aplaste más: paga tus cuentas en el plazo adecuado. Si alguien te debe: cubre. Si se da cuenta de que no va a adelantar: deje allí. En el caso de que se trate de una persona que no sea de su familia, no se deje engañar. promesas. ¿Tiene alguna promesa pendiente? Pregunte por qué usted todavía no ha honrado esta comisión. Siempre existe la posibilidad de cambiar de opinión, de compensar, de renegociar, de disculparse y ofrecer una alternativa ante una promesa incumplida. Y si usted suele no cumplir muchas promesas que se hizo a sí mismo oa otros, es hora de aprender a decir NO desde el principio.


4- Acumulación de cosas

¿Tiene mucho para poco espacio? Esto genera una desorganización que puede ser uno de sus ladrones de energía. Cuando usted tiene cosas entintadas en casa, pasa mucho tiempo tratando de organizar algo que no es posible. Se libera de lo que no necesita, menos es más. Usted tendrá más espacio para lo que es importante liberarse de cosas innecesarias.


5- Acumulo de tareas

Si todos los días acabas dejando tareas por hacer porque no dio tiempo, no quedaste energía o paciencia: organiza mejor, delega funciones, se libera de tareas que no te gustan hacer. Si usted se dedica a algo que le gusta, usted verá cómo da tiempo de hacer todo, porque hay placer involucrado. Repita sus tareas diarias, si son esenciales, y elimina y delega las posibles. Estar al día con tareas por hacer va a quitar su sueño y su energía.



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6- Situaciones guardadas en el cajón

Un familiar que usted peleó y no habló más. Un amigo que usted falta y nunca más llamó para disculparse. Un compañero de trabajo que necesita escuchar unas verdades. Un compañero que te trae más sensaciones y tú tragas sapos a diario: libre de eso. En el caso de que se trate de una persona que no ha sido perdida por haberte hecho mal, no hay que perdonarla. ¿Incluso si ese alguien es usted? Guardar rencor de algo o alguien es uno de los principales ladrones de energía de las personas. Aquella energía negativa, que se guarda para recordar con rabia de alguien o alguna situación. Esto terminará con su energía. Perdonarse a sí mismo. Perdón a quien te lastimó. Libérese del rencor y de la rabia y gane ligereza en sus días.



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