¿Cómo actúa la acupuntura en el combate a la ansiedad? Una de las más populares ramificaciones de la Medicina Tradicional China, la acupunt...

¿Cómo actúa la acupuntura en el combate a la ansiedad?

como a acupuntura atua no combate à ansiedade? ¿Cómo actúa la acupuntura en el combate a la ansiedad? Una de las más populares ramificaciones de la Medicina Tradicional China, la acupuntura ganó adeptos no sólo por sus aspectos de curación para el cuerpo, sino también para la mente. Los males del mundo moderno como la ansiedad, la depresión y otras condiciones psicológicas pueden ser tratadas a través de las finas agujas de forma eficaz y libre de efectos colaterales.



¿Cómo actúa la acupuntura para ansiedad? La verdad es que la acupuntura ofrece innumerables beneficios, siendo que su uso más común es para el alivio de dolores y para el tratamiento de algunas enfermedades. Sin embargo, existen formas de utilizar tratamiento en el espectro emocional, dirigiendo la acupuntura para la ansiedad, la depresión y otros fines. En principio, puede incluso parecer algo poco fundamentado, pero la verdad es que la acupuntura muestra excelentes resultados en ese tipo de tratamiento. Con la receptividad del occidente con relación a la medicina oriental, muchos individuos antes escépticos, pasaron a optar por el tratamiento de la ansiedad y otras cuestiones como la depresión, a través de la acupuntura. No sólo por iniciativa propia, sino también por indicación de innumerables profesionales de la medicina tradicional.



El motivo es simple, ya que el uso de la acupuntura es en muchos casos más eficiente y no causa daños o efectos colaterales al paciente - algo que sucedería si sólo se somete a tratamientos con medicamentos antidepresivos y ansiolíticos.



Por supuesto, necesitamos resaltar aquí que el uso de la acupuntura para tratar casos de ansiedad no excluye la necesidad del uso de medicamentos alopáticos y sesiones de psicoterapia. Sólo su médico responsable es plenamente capaz de evaluar si es posible excluir otros tratamientos o sólo utilizarlos en dosis reducidas.



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¿Cómo funciona?



Una de las mejores formas de saber si debe o no experimentar el uso de la acupuntura, es entender cómo funciona cuando se dirige a la ansiedad. Básicamente todos los principios de la acupuntura se basan en la existencia y la manipulación de una energía a la que los profesionales llaman Qi, Chi o Ki, dependiendo de la interpretación. Esta energía sería la energía vital básica de formación del ser humano, siendo ella la responsable de determinar todo el buen funcionamiento del sistema.



Si esa energía es quien mantiene todos los sistemas del cuerpo funcionando y en perfecta sintonía, podemos concluir dos cosas de inmediato: la primera es que si está desbalanceada, todo el cuerpo o al menos algunas partes específicas deben sufrir con eso. En segundo lugar, si tenemos un modo de acceder y manipular esa energía, entonces podríamos resolver esos desequilibrios y fortalecer nuestro cuerpo al ajustar todo de una forma más eficiente. La acupuntura se apoya exactamente en estas dos conclusiones.



El llamado "Chi" circula por el cuerpo humano de manera parecida a la sangre, corriendo por conductos llamados meridianos. Estos meridianos pueden verse afectados por factores externos, como por ejemplo, cuando nos machacamos, cuando realizamos algunos cambios drásticos en nuestra rutina o alimentación, cuando estamos afectados por el estrés, etc.



Estas influencias externas provocan cambios que van desde variaciones en los flujos del Chi hasta su completa interrupción. Esto sucedería también en quien está sufriendo de ansiedad, pues ese cambio en los flujos de Chi trae manifestaciones tanto físicas como mentales. • Algunas personas se quedan depresivas, otras dispersas, otras ansiosas.



Lo que la acupuntura hará por esas personas es utilizar pequeñas agujas y posicionarlas en puntos estratégicos del cuerpo, de acuerdo con el origen del problema. Estas agujas, cuando se colocan sobre los puntos correctos, son capaces de restaurar el equilibrio en el flujo de Chi de la persona poco a poco.



Tan pronto el flujo vuelve a estar estable, las consecuencias del desequilibrio también serán suavizadas. En el caso de quien se siente ansioso, eso permite que lentamente se calma, quedando más relajada en cada sesión. Según informes, ni es necesario extenderse demasiado en el número de sesiones, pues en promedio 5 a 6 encuentros ya son suficientes para que una diferencia considerable sea notada.



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La ciencia de la acupuntura para las cuestiones psicológicas



No es de extrañar cuando alguien se muestra asustado ante este tipo de terapia. Sin embargo, la verdad es que la acupuntura es reconocida como una ciencia médica por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y hay mucho basamento científico detrás de la compleja energía "Chi".Algunos profesionales del área incluso dicen que el "Chi" funciona más como una metáfora, y que cada aplicación o cada aguja, está posicionada para actuar sobre una función metabólica específica. De ese modo, lo que el terapeuta de acupuntura haría realmente es aplicar la aguja a pocos milímetros de un nervio cuidadosamente escogido. Es esa opción y la forma en que se distribuyen las agujas que definen los resultados. Las agujas hacen estímulos en el sistema nervioso, el cual acaba por reaccionar produciendo sustancias químicas, las cuales pueden ser analgésicas para los dolores, estimulantes, o relacionadas a emociones como la felicidad. Estimular la producción de dopamina en el cuerpo, por ejemplo, haría aumentar la sensación de placer y felicidad de un paciente.



Es exactamente lo que la acupuntura busca hacer por los pacientes. Al analizar cada cuadro individualmente, se eligen puntos para la inserción de las agujas que estimular su propio sistema a producir sustancias que proporcionen un mayor bienestar, ayudando en el equilibrio físico y mental del individuo. Esta es una de las mayores ventajas del uso de la acupuntura en el tratamiento de la ansiedad, ya que no cualquier interferencia química que pueda ofrecer efectos secundarios indeseados, rechazo, etc.



Podemos decir que la acupuntura representa su propio cuerpo curándose, aunque esta cura necesita ser orientada por las manos de un acupuntor debidamente capacitado para desempeñar tan minucioso proceso.



Ansiedad es uno de los grandes males del mundo moderno, junto al estrés y la depresión. En efecto paralizante sobre aquellos que sufren con la enfermedad, es fundamental que el individuo no busque sólo por el tratamiento medicamentoso, ni se arroje directamente la acupuntura. Todas las alternativas deben caminar en conjunto, principalmente aliadas a la psicoterapia. No es necesario avergonzarse, sino buscar el tratamiento más eficaz para controlar, eludir y convivir bien con el monstruo de la ansiedad.